jak tauryne

Tak. Gainer 30 minut po kretce. Tauryne mozesz dodac, ale jak juz tyle kasy wydajesz na suplementy to ci powiem, ze zamiast tej tauryny to lepsze byloby jakies czyste bialeczko dlugowhlanialne przed snem Bo gainer to przed snem nie bardzo. Chociaz to bcaa to spisuje sie niezle wiec tak moze jak najbardziej zostac, ale kasiory to widze, ze nie [...]

[...] - Musli Gainbody 15 - Whey Protein 80 plus - DAA 1000 - DIBENCOZIDE B-COMPLEX - BCAA Xtra Drink Opis produktów : Musli Gainbody 15 : Odżywka z musli zawierająca najwyższej jakości koncentrat białka serwatki i węglowodany (mono i polisacharydy). Wzbogacona dodatkowo w kreatynę, taurynę, lecytynę, witaminy i składniki mineralne. Preparat zwiększa [...]

[...] 1000 mg czyli na dzien wyjda dwie i wlasnie kiedy to lykac ? :) HEHE, POLICZ ILE KW. EPA I DHA MASZ W JEDNYM KAPSIE I SPOZYWAJ JE DO 2G, MOZNA MNIEJ Do don'a: na razie zostawie tak jak jest i zobacze jak bedzie sie zachowywal organizm jak cos bedzie nie tak to na pewno skorzystam z rady Teraz juz jest dobrze ???:) Proszę o ocene, Pozdrawiam

Jak najmniej wędliny, zarówno szynki z kurczaka jak i indyka, za dużo chemii a to nie będzie wymierne w dłuższej kalkulacji. Gdzie są nasiona, pestki, orzechy ? Nie podoba mnie się Twoja suplementacja okołotreningowa, ale jeśli to ma byc masa to powinieneś - moim zdaniem oczywiście - uwzględnic zarówno suplementację przedtreningową jak i już [...]

Ripper a więc po kolei; alc plus lecytyna plus tyrozyna, na masówką, kreatyna, carbo zawierające już taurynę i inne transportery -Bx, bcaa w tym jak i w następnym cyklu bo napewno przeżyjesz bez nich ale twoje mięśnie już będą miały z tym problem, na redukcji olej mct i ww. bcaa i poza tym zwiększ w tym okresie ilość białka/chocby z diety jeśli [...]

mówiąc o naprzemiennym stosowaniu chodziło mi o to gdy brałbyś w nt. tylko jedną dawkę to raz to a raz to, bo jeśli dwie to bierz podobnie jak w treningowe, kawę jeśli jej pijesz dużo to niestety ją ogranicz bo może być cieżko z robieniem masy bo może trochę odwadniać i pozbywać organizm niektórych b. ważnych minerałów, a to co zostanie pij jakieś [...]

mam nadzieje ze juz nie zakupiles tego a jak tak to odsprzedaj tauryne,dekstroze,witaminy. i pociagnij cykl :Bialko+mono+omega ewentualnie jak masz kase to dorzuc zma/mzb moze gainer po treningowo choc niby diete masz.

no wiesz jezeli ty robisz cykle z bialka to wybacz ale... ja spozywam bialko dzien w dzien przez caly rok, bo jak inaczej mam budowac mase... a co do tego z czym lacze kreatyne, to biore ja co 3-4miesiace i dolaczam ja do takich supli jak np. BCAA, Glutamina, wit. NOW i oczywiscie bialko...teraz jeszcze do tego biore TT, ZMA , Tauryne...jakie [...]

[...] w głowie gadałem z kumplem który mowił zebym kupił prolke nolve i na odblokownaie 3 paczki clomidu. I natomiast odradzał m1t , a paczki m1t juz prawie mam i chciałem jak pisałem wyzej brac dwa opakowania m1t po 4 tabsy dzienie do tego chciałem pod czas cyklu brac silimalor na osłone watroby , tran , i tauryne oraz pic sok z grejfrutow [...]

dzielenie sie wiedza i doswiadczeniem jest spoko sprawa, wiec nie masz za co dziekowac. bardzo fajnie sprawdza sie polaczenie deka + bold i okresowo jakis oral badz jego forma inj. oczywiscie nie wspominam o tescie, no bo to podstawa kazdego cyklu. zaczalbym od test + deka. z czasem dorzucilbym bolda. bedzie zastoj to mozna wrzucic metke/antka na [...]

[...] być odpowiednia ilość tłuszczy (nie zadużo) żeby można było spalić ale i odpowiedni trening, który te tłuszcze spala - każdy środek bez ćwiczeń Ci nie pomoże! L-karnityna jak i inne thermogeniki to tylko dodatek i na niektórych działa macniej, a na niektórych słabiej pozatym wydaje mi się, że l-karnityna nie jest taka droga... Skoro są różne [...]

1dr ambroziak radził dla pobudzenia pić kawę+ taurynę - od kiedy tak robie rano zupelnie inaczej sie czuje - lepiej 2- CZUJESZ GLOD GDY NIE JESTES GŁODNY ? nie ma tak 3. zalezy od twojego ciala- znam kolesia co łykał efedryne przed snem i spadl jak dzieciak jesli lubisz tak kawę zjedz sobie Coffitos czy inne cukierki kawowe na noc %)

Wlasnie jesdyne efekty jakie mialem to po redukcji gdzie zwiekszalem tylko tluszcz z low carbu. Dwa lata temu na tesciu jak bylem na zbilansowanej to mnie tylko zalalo, dlatego chce ponownie sprobowac high fatu bardziej sie ograniczajac i pilnujac. Domer, jestem na tesciu wiec wynik bedzie zawyzony, fsh t3 t4 jak robilem w styczniu byly w normie [...]

Ogolnie to tluszcz glownie brzuch i dupa,troche na nogach i klacie,reszta rozlana wszedzie.Zobacz profil jak cos,moze on cos powie jeszcze. %bf raczej duzy. WPC mam - 2-3x dziennie, rano naczco, po cwiczeniach i przed snem. Kupie jeszcze tauryne MC, korzystajac z promocji.~1-2 kapsy dziennie. BCAA mysle, ze tre.ca kupie 400g - starczy gdzies na [...]

Witam, ja kupuje odzywki firmy YORK. Czesto wysylkowo ale jak trzeba na juz ide do Argosa i biore. Weight Gain Formula: 6 puszek po 750g za 19.99f (sklad) na 75g Energy - 303kcal Protein - 7,5g Carbohydrate - 56,3g Fat - 5,3g Fibre - 0,7g sodium - 0,15g Vitamin A - 204ug Vitamin D - 1,2ug Vitamin E - 2,5mg Vitamin C - 15mg Thiamin - 0,3mg [...]

Uczyć się do drugiej w nocy jak ktoś to wyżej napisał...no proszę ja was... Ja dzisiaj poszedłem spać po 5 nad ranem. Egzamin miałem po 13stej więc odespać można było. A co do samej nauki, to jak już było powiedziane- uczyć się regularnie- nie zakuwać cały czas, ale mniej więcej ogarniać materiał to podstawa. Potem nie jest się zaskoczonym [...]

Kumpel twierdzi że jak już ustalę odpowiednią dietę to powinienem zainwestować w CM3, Taurynę, l-karnitynę, l-glutaminę, Tribulon, do tego MULTIPACK36 i MEGA MINERAL oraz OMEGA3, wszystko z TRECA. I wprowadzić to jako element diety. Ma to niby pomóc w spalaniu tłuszczu i zamienieniu go częściowo w mięśnie i w zwiększeniu wytrzymałości. Czy to w [...]

Bulmastif chyba Cię, gdzieś wcięło Pytanie do kogokolwiek kto może pomóc w sprawie tauryny. Przeczytałem ostatnio parę artykułów na temat tego wynalazku i po arcie Ambroziaka, można wnioskować, że to cudowny środek , ale jak to jest w praktyce ?? Czy warto byłoby dodać taurynę od cyklu na mono + CP, na którym obecnie jestem ?

[...] zostawił tylko białko w 3 cyklu nie zwiekszasz już glutaminy, tauryne możesz dodać do kreatyny 2. Rozpocząć branie już teraz pojechać ze 2,5 tyg na dawce 5g a potem zmniejszyć do 0,03 na kg masy ciała i ciągnąć cały czas wtedy glutamine bym zwiększył tylko w okresie ostatniego cyklu HST - gdy działanie kreatyny zacznie słabnąć tauryna jak wyżej

[...] co napewno daje mi troszke kopa, ale 1 tydzien nie bralem i zauwazylem znaczna roznica kolo 4cm) w piatek na treningu na luzaka lapalem sie 2 rekami obreczy a wczeniej palcami 1 reki... program poprawia wyskok bardzo (zalezy ile masz ps. jak jakies niescislosci to wal... napisz cos o sobie... Hans szefie i co o tym wszystkim sadzisz?? pozdro